三宅裕之さんが書かれた「毎朝１分でリッチになる」必読です。
この本に書かれている「毎朝１分でリッチになる」方法は、身も心も豊かになる魔法の習慣です。
「リッチ」というと単にお金をもっていることを想像する場合もありますが、本書では、身も心も併せて「リッチ」になる方法を紹介しています。
著者の三宅さんは、早稲田大学卒業後、ベネッセコーポレーションを経て、株式会社ジャパンビジネスラボ代表取締役に就任、学生、社会人向けのキャリアデザインスクール及び英語学習のコーチングスクールの代表を務めています。また、現在は、神経言語プログラミング、英会話、マクロビオテック、引き寄せの法則、ボディエクササイズなど、心技体の各方面にわたる教育事業を展開しています。
では、早速、「毎朝１分でリッチになる」の内容をご紹介しましょう。
116個の「日常にできるちょっとした＜種まき＞習慣」
本書で紹介されているのは、実際のリッチな方へのインタビューを通してまとめた116個の「日常にできるちょっとした＜種まき＞習慣」です。
116個と聞くと、多い！と感じますが、三宅さんは、「種まき」習慣のルールとして以下の３つを上げています。
１．全部はやらなくていい。まずは「ひとつだけ」やってみる。
２．毎日やらなくてもいい。まずは「１回だけ」やってみる。
３．何か感じるものがあったり、やりやすいと思ったものだけ、続けてやってみる。
このルールであらば、かなりハードルが下がったのではないでしょうか？
ガンジー・モデル ～行動を変えれば人生が変わる～
「今よりお金持ちになりたい」、その願いをかなえるために、すぐにできる非常にシンプルな方法があります。
それは、身近にいるお金持ちの人達の行動を真似すること。
お金持ちの中でもとくに、周りの人達から尊敬されるような人柄を持った「心豊かな金持ち」の人を探し、その人の行動を見習うのです。
そして、その人が毎日のように「朝、玄関をそうじする」という習慣を心がけているいるのであれば、それを真似してみる。あるいは、その人の習慣が「どんなときも元気よく挨拶をする」というものだったなら、それを実際にやってみるのです。
＜ガンジー・モデル＞
「信念が変われば、思考も変わる。思考が変われば、言葉も変わる。言葉が変われば、行動が変わる。行動が変われば、習慣が変わる。習慣が変われば、人格も変わる。人格が変われば、運命も変わる」（マハトマ・ガンジー）
「信念」→「思考」→「言葉」→「行動」→「習慣」→「人格」→「運命」
三宅さんのアプローチは、以下のとおりです。
根本の「信念」「思考」は、すぐには変えられないが、「行動」「習慣」はすぐにかえられる。
まずは、魅力的なお金持ちを見習うことからでかまわないので、実際にその人の習慣をやってみる。
小さな行動を、変えてみる。そして、そこから水面に投げた小石が大きな波紋を広げていくように、考え方や生き方をよりお金持ちに近いものに変えていく。
そして最終的には、お金持ちという「運命」を手に入れる
感謝の「先取り」は、現実を引き寄せる
では、具体的に本書「毎朝１分でリッチになる」に書かれている「魅力的なお金持ちが実際にやっている習慣」を見ていきましょう。
本書には、116個の習慣がかかれていますが、その中でも最初に紹介されているのが「感謝の先取りは、現実を引き寄せる」です。
「まずは明日の朝、１日の予定を思い浮かべて「ありがとう」をいってみる。（１分）」
「これは絶対にうまくいく！」と思っていることは、実際にうまくいくもとが多い。
１日のスタートである朝の時間にどんな気持ちを持つか、は非常に重要なのです。
こまめなそうじは、心の隅々もきれいにしてくれる
そうじをていねいにすることは、自分の家、つまり自分が毎日過ごしている環境を大切にするということ。住まわせてもらっている家への敬意であり、感謝の行為。
また、部屋が片付いていなかったりすると、気持ちもどこかホコリっぽくなってきませんか？
そうじは、自分の心を磨く行為でもあるのです。
「明日の朝、１番水で玄関をひとふきしてみる（１分～）」
まとめ
本書「毎朝１分でリッチになる」には、ここで紹介した習慣以外にも、合計116個の「魅力的なお金持ちが実際にやっている習慣」が紹介されています。
「１対１の会話でも、相手の名前をきちんといれる」「お疲れ様のあとに”ありがとう”をつける」等、多くのものが、どこかで「よい行い」として、既に聞いたことがある内容なのですが、それを体系的に整理してあるのはとても価値があると思います。
本書の最後にある「すぐにできる「打出の小槌」アクションリスト」を是非、チェックしていただきたい。
これは、本書の中で紹介されている「打出の小槌」アクションをリストにしたものです。
本書の内容を単に読んで終わらせては、「毎朝１分でリッチになる」を実現できません。
読んで「そうだな」と思ったことでも、実際の行動につなげるのは難しいものです。
是非、このアクションリストを見直して、「一度やってみよう」と思った項目だけでもいいので、実行に移しましょう！！
この記事が、皆さんの生活向上に少しでも役立てば幸いです。
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